【勇氣09】｜思考練習(三)｜不說「我以為」，改問：「如果我是對方，我會有什麼期待呢？」

在生活中，我們常常會聽到「和人溝通要學習換位思考」的這個道理，但是實際上，「換位」到底要怎麼練習？怎麼換位，才是真的有換到位呢？在這裡，我想先和大家分享一個「小明和300元美金」的故事：
 
在某個風和日麗的夏日早晨，小明在清涼的噴水池旁邊散步。突然，池中央出現一道光芒，美麗的女神從 #800英呎 的高空 #降落 到小明面前。女神對小明說：「小明啊小明~因為你一直與人為善，所以我有禮物要送給你。在我手中，有『300元美金』和『3隻剛出爐的窯烤雞腿』，只能二選一，你要選哪一個當作禮物呢？」
 
我們一起來猜猜看：小明會怎麼選呢~？答案是...

​「3隻熱騰騰的雞腿！」。因為小明是一隻今年剛滿2歲、喜歡吃雞肉的瑪爾濟斯。
 
我在課堂上，和同學們揭曉答案的時候，常常聽到這樣的驚呼連連：「哇~我以為小明是個人！」
 
這的確是我分享這段故事所期待的具體反應！因為我們是人，從人的視角出發，一般來說，300元美金的價值可遠遠高過3支雞腿呢~當然要選擇300元美金當作禮物啦！這也就是我們平常很習慣的：「我以為」以及「如果是我，我就會怎麼做…」的思維，用「我」作為主角看待事情。
 
而「換位思考」要練習的，就是不說「我以為」和「如果是我」；試著使用另一個句子想想：「如果我是『對方』，我會怎麼做？」。將主角從「我」轉換成「對方」，用對方的視角看世界，將會有和以往不一樣的思考和可能性。
 
以上述「小明和300元美金」的故事為例，當要做選擇的時候，不說「如果是我，我會怎麼做…」，而是想想：「如果我是小明，我會怎麼做呢？」。
 
為了扮演小明，我們就會接著想知道：那小明究竟是誰？他的年齡、身分背景是什麼？在這些條件影響之下，小明會在意或感興趣的是什麼事物？他面臨這些選擇的需求和期待又會是什麼呢？
 
在這些角色扮演的提問和探索答案的過程中，我們將一步一步走出原本「我」的位置，跟對方站在一起，用他的視角出發，達到「換位」的效果。而在不同的人我溝通課題裡，這樣的練習，更能幫助我們了解對方的期待和需求，尋找並調整更合適的溝通方法，應對眼前的難題，讓我們一起練習！

【思考練習(三)：我可以：從「對方」視角看到他的期待和需求】

練習不說：
「我以為」、「如果是我，我會…」；
試著改問：
「如果我是『對方』，我會怎麼做？」。
 
換位思考就像一場角色扮演，
走出「我」的中心位置，
從「對方」的視角看世界：
了解他對這段關係的期待和需求，
為眼前的溝通難題尋找更多的可能性。