在上一篇文章，我們聊到了~想蒐集好人的緣分、想吸引喜歡的好人，就先讓自己 #成為更喜歡的自己 。不過，要成為喜歡的自己，那…「以往不喜歡自己的那些部分，就要全盤否定嗎？」這個問題曾經是我很大的困惑和思考瓶頸。
 
我很不喜歡自己的某些特質...

不知道有沒有人和我一樣？在小時候被教育的一個觀念是：「要好好學說話，才會有好人緣」。而我剛好是一個具有目標導向特性的人，既然被賦予了一個「要有好人緣」的目標，我就真的很努力地學說話、學看臉色，提升「見人說人話、見鬼說鬼話」的技能。
 
但是，這個「要有好人緣」的目標，讓我不知不覺成為了用說話討好別人、在人我關係裡失去自我界線的人。儘管不認同對方的理念和價值觀，為了達標、為了讓大家都喜歡我，我丟掉了自己，刻意迎合對方。
 
而這樣的我，並不快樂...

最近， #溝通的勇氣 podcast節目有收到一位聽眾朋友的投稿來信。他在產品銷售的工作中，被客戶拒絕的時候，說話總會開始變得支支吾吾地，沒辦法進一步和客戶互動、了解客戶，所以想問問如何累積 #被拒絕的勇氣 。
 
我想先謝謝這位聽眾朋友願意和我分享你的故事，而我也想和你聊一聊，關於我的一段故事：
 
我在出社會的時候，第一份工作是電視新聞記者，跑政治線...

前一個心法和大家聊到了「時間魔法」之後，我又再次感受到時間魔法的威力！怎麼說呢？這陣子我陸續和幾位「又老、又新」的朋友聊天：
 
有20歲就認識的同班同學，我們都知道班上有彼此的存在，但因為沒有什麼交集，所以…好像也可以說是不認識，只是知道名字和長相而已(笑)。10幾年過去後，沒想到我們可以大方地談論生活的改變，分享心情還有互相學習，然後笑著跟對方說：「很高興終於有機會能認識你！」
 
也有從14、15歲就認識的朋友，小時候就很熟、感情很好，常常玩在一起瘋...

你相信魔法嗎？我信。

我相信的第一個魔法，是「月光魔法」(認真)！小時候的我是美少女戰士的瘋狂粉絲，各種貼紙、貼紙簿、護貝卡、海報、郵購紙書籤(笑)、卡片、墊板、資料夾，還有在學校對面的動漫文具店，用存好久的零用錢買的原聲帶CD片和錄音帶，統統蒐集起來！(美戰粉統統站出來RRR!!!)
 
晚上睡前的魔法儀式，就是要把頭髮綁起來，右手高舉直笛，站在床鋪上360度大轉一圈，在心裡默默喊著「變身！」(只能默默喊，不然會被罵XD)，瞬間覺得自己充滿力量(而且漂亮)，再心滿意足地、笑嘻嘻地蓋上被子安心睡覺。
 
小小葉如凡長大後，發現了自己的軟弱和有限...

不知道大家有沒有這種類似的經驗？和他人聊天、分享想法的時候，遇到同頻率的人，能聊到一塊兒去就非常開心，巴不得一直講一直講，好像講個一百零一夜都可以！
 
但若遇到觀念不同的人，聊到後來，會發現開始有僵持的空氣，凝結在你一言、我一語的間隙中，這種對話氛圍就像一顆持續擴張的巨型沉默泡泡，戳破了像一場爆炸，不戳破則讓人感到窒息。
 
我通常不會當場戳破這顆泡泡，所以常常感到窒息(笑)。

面對對方張牙舞爪地說：「你好奇怪，你為什麼想得都跟我不一樣！」，
我會盡可能擠出調皮的表情回應...

和人溝通真的心好累喔…每一次溝通前，都需要先做一堆事前準備：整理自己的思緒和想表達的內容，覺察自己的恐懼，還要先預約閨蜜好友當我的樹洞聽我事後訴苦…。
 
開口表達和溝通的時間可能只有短短10分鐘、20分鐘而已，但只有我自己知道：為了承擔「自己和別人不一樣」的壓力，需要耐得住「被對方拒絕或否定」的負面情緒，更要學習試著「相信對方會傾聽我的想法」，以及「相信有被理解的可能性」。

說出口的那幾句話，其實都是在我腦中小劇場，沙盤推演千萬遍後累積的勇氣。
 
那麼，回頭想想...

還記得在學生時期的某個暑假，我和閨蜜們向通識課同學借了隔壁系所門卡，想去傳說中俯瞰校景最好的頂樓探探。

「嗶」聲一下，門一開，我還沒緩過神來，她們便迅速地找到了樓梯口，連跑帶跳地往最接近陽光的頂樓奔去。

「跑最後一個的人要去跟喜歡的學長 #表白 ！」第一個抵達的閨蜜W回頭向我們喊聲。她的頭髮被風吹起，兩頰被太陽曬的紅暈，臉上那抹得意的笑，是專屬於青春的朝氣。我氣喘吁吁地跟上，確認了她們的眼神和人數：好的，我就是那個跑最後一個的人。我恨透了我那差勁的方向感...

在我自己的生命經驗裡， #恐懼 常常是阻礙我決策和行動的小魔鬼。他看起來…怎麼說呢？不像電視上演的那種頭上長角、背後有一雙黑色翅膀的那種小魔鬼。他長得其實和我很像(當然，我覺得本人還是比他好看)，他也會模仿我的穿著打扮，試圖讓我以為：他就是我。
 
小魔鬼的表情看似一派輕鬆，掛著親切又喜悅的笑容，讓我很想再靠近他一點。我的視線不自覺地會追著他，看著他飛來飛去，喔，或更精確地說，是跳來跳去。他發現已經成功吸引我的注意力之後，便開始找盡各種理由告訴我：「面對眼前的課題啊~不要這麼做、也不要那樣做，最好是什麼都不做。」
 
他最喜歡我不採取任何行動，不發表任何想法，乖乖待在原地就好。因為這樣就不會...