【勇氣15】｜行動機會(二)｜我看、我聽，也閱讀，寫下自己的「說話筆記」！

時間真的過得好快呀~轉眼之間，已經到了8月份！有些大學的同學們在這個暑假之後，升上高年級，要擔任社團幹部、舉辦社團活動；也有同學在這個畢業季之後要踏入職場，成為社會新鮮人。有點像玩遊戲一樣，完成了某一階段的關卡之後，解鎖了新副本，要面對新的挑戰和BOSS；當然，技能和裝備也需要繼續升級了！
 
有同學開始發現，在新的階段要面對和處理的人際關係，以及人我溝通的課題好像比以前複雜了...

如果要在一天24小時裡，留一些時間給自己好好吃飯、好好睡覺和專心打遊戲(笑)，處理那些人與人之間要溝通的事情，似乎要開始講究一下溝通的品質和效率。
 
「老師老師~我想加強表達能力！」
「老師老師~要怎麼樣說話才不詞窮？」
「老師老師~說話要怎樣才能隨機應變呀？」
「老師老師~妳什麼時候要開『活動主持』的課啦！」
 
在這裡要先謝謝大家的支持呀~關於活動主持的課程，無論是互動公開班或是錄播的線上課，我現在都在籌備中~目前我正在整理10年以上活動主持的經驗，要設計成課程和工具箱，方便大家學習和使用~這個部分請再耐心等等，關於課程的最新消息可以繼續關注我的Facebook或是Instagram，我會第一時間在這些社群媒體分享讓大家知道~
 
而今天想先跟大家分享的是，我也會有詞窮的時候，我也不是天生就很會隨機應變；但我可以很驕傲地說，我很會的事情是：「寫筆記」！
 
我會觀察身邊那些很會帶氣氛、social技巧熟練、講話很得體又大器的朋友們：他們抬槓的話題都在講什麼？他們說話的聲音有什麼特色？他們的肢體語言是什麼？和他們對話互動的那些人…反應又是什麼？
 
然後，「寫筆記」！
 
我會特別去參加一些活動，去觀察活動流程怎麼進行？主持人都說了什麼？活動有什麼突發狀況？主持人或是工作人員怎麼解決和應對？參加活動的觀眾又有什麼反應？
 
然後，「寫筆記」！
 
我也會讓自己去閱讀不同類型、不同領域的書籍：科幻小說、正向心理學、企業管理、理財投資、旅遊美食、人物自傳…等等等；除了鬼怪小說我不敢看(因為會做惡夢)之外，我會盡可能廣泛閱讀。看得快或看得慢都不要緊，不用跟別人比速度~重要的是，要讓自己接觸不同的文字使用方式和敘述邏輯，加強和文字的連結、擴張使用語言的想像力。而動漫作品也是一定要看的，因為二次元世界的想像力更沒有界線(笑)。
 
然後，重點中的重點來了：要「寫筆記」！
 
寫下第一次看到的字、不曾看過的詞，不會唸的趕快查一查讀音，然後寫下來。再寫下自己覺得喜歡的句子，讀起來有感覺的段落，也寫下一時之間看不太懂的內容，馬上用google大神查一查，再寫下一些輔助說明在旁邊。當然啦~寫的時候也要註記出處，將來如果要引經據典的時候，就能一併附上引述的資訊來源。
 
這些觀察和閱讀的筆記呢~我就這樣寫著寫著，累積一段時間之後，慢慢開始能寫下自己從這些觀察和閱讀之中，衍伸思考的內容，那就是屬於我自己的累積。
 
然後，有一天突然發現，這些內容已經內建在我的小腦袋瓜子裡，幫助我在和人溝通、主持活動、講課的時候，很直覺地就能在說話的過程中，隨機應變，靈活運用詞彙，減少詞窮和尬聊的空間，可以更穩、更自在地表達了。
 
所以今天想要鼓勵一下大家~無論你已經有在上一些口語表達訓練的課程；或是正在閱讀加強說話技巧的工具書；或者，剛開始覺察到溝通能力的重要性，都請開始保持觀察、閱讀，還有寫筆記的日常習慣~
 
如果你還不知道能不能相信自己，那就請先相信我吧，開始和我一樣，寫一本「說話筆記」吧！這些一小步一小步的行動累積，都幫助著我掌握美好機會， #成為更喜歡的自己 了呢！

【行動機會(二)：我看、我聽，也閱讀，寫下自己的「說話筆記」】

在人際互動的過程中，
經歷過很多詞窮和尷尬的時候，
也有遇過突發狀況讓我亂了陣腳的時刻。

我試著先將著急的心情放在一邊，
回歸到日常的練習：

我看、我聽，也閱讀；並且寫下屬於我的《說話筆記》。
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堅持每天一小步、一小步的行動累積，
在恰恰好的時間、恰恰好的機會裡，
我會看見---更喜歡的自己！

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